Бігові лижі – найдавніший вид лижного спорту. Він виник через потребу подорожувати по засніженій місцевості та розвивався як вид спорту наприкінці 19 ст.
Змагання з лижних перегонів є одним із лижних видів спорту. Лижні гонки та влучна стрільба з гвинтівки — дві складові біатлону, лижне орієнтування — це вид лижних гонок, що включає навігацію по карті по снігових трасах і трасах.
Біг по пересіченій місцевості – це вид спорту у якому команди та окремі особи біжать на відкритих дистанціях на природній місцевості. Перегони повинні проходити на трасах, обмежених, наскільки це можливо, відкритою місцевістю, полями, парками, полями для гольфу та луками.
Катання на лижах — це використання лиж для ковзання по снігу для основного транспорту, рекреаційної діяльності або змагального зимового спорту. Міжнародний олімпійський комітет (МОК) і Міжнародна федерація лижного спорту та сноуборду (FIS) визнають багато видів лижних змагань.
Лижні гонки беруть участь у зимових Олімпійських іграх з перших зимових ігор у 1924 році в Шамоні, Франція. Жіночі змагання вперше відбулися на Зимових Олімпійських іграх 1952 року.
Бігові лижі, безсумнівно, складніші, ніж гірські лижі, оскільки просування вперед рівною місцевістю або гірськими лижними трасами вимагає значно більшої потужності, витривалості та швидкості – що робить це однією з найкращих кардіо вправ серед зимових видів спорту.