Сочевиця містить багато поживних речовин і мінералів, тому ці бобові надзвичайно здорові! Вони наповнені клітковиною, яка забезпечує хороше травлення та роботу кишечника.30 січня 2021 р
Сочевиця містить багато мікроелементів і рослинних білків, вітаміни групи В і хорошу дозу антиоксидантів. Сочевиця корисна для кишечника через велику кількість клітковини, тому її часто рекомендують їсти, якщо ви страждаєте від синдрому подразненого кишечника..
Морквяний суп Моро це старий домашній засіб, який все ще дуже ефективний при кишкових захворюваннях і діареї. Це працює як для людей, так і для собак.
Сочевиця легко засвоюється Щоб запобігти здуття живота після їжі, найкраще ретельно пережовувати фрукти. Різні види також використовуються в різних стравах. Червона і коричнева сочевиця ідеально підходить для супів і каррі.
Сочевиця надзвичайно корисна. Завдяки високій концентрації клітковини і рослинних білків. Вони також забезпечують стабільний рівень цукру в крові, тож ви менше відчуваєте голод і рідше перекушуєте після їжі. Цей суп із червоної сочевиці майже не містить жиру, простий у приготуванні та такий божественний!
При СРК існує чіткий зв’язок між дієтою та скаргами. Деякі продукти можуть бути тригерами для пацієнтів із СРК і викликати неприємні болі в животі. Часник, цибуля, капуста і молочні продукти наприклад. Така їжа може викликати газоутворення в кишечнику.