Кундаліні Йога Ашрам в Індії Рішікеш є однією з найкращих шкіл Кундаліні в Індії ми прагнемо поширювати традиційну практику Кундаліні Крія в усьому світі. Ми працюємо понад 10 років, навчаючи студентів як онлайн, так і офлайн.
Хатха-йога Це типова індійська йога, яка зберігає та направляє життєву енергію або силу. Хатха-йога включає фізичні та розумові практики, які відновлюють баланс тіла.
Цей термін разом із пов’язаними з ним практиками був прийнятий хатха-йогою в 9 столітті. Відтоді він був прийнятий в інших формах індуїзму а також сучасна духовність і думка Нью-Ейдж. Кажуть, що пробудження Кундаліні відбувається різними методами.
Індія Тантричні традиції ранній індуїзм в Індії бачите, як концепція Кундаліні-йоги стає все більш нормативною, і саме в цих духовних спільнотах уроки проходили, філософствували, а знання зберігалися для наступних поколінь. Саме тут бере свій початок Кундаліні-йога, як ми її знаємо.
Кундаліні-йога як школа йоги знаходиться під впливом Шактизм і тантра школи індуїзму. Свою назву він отримав через зосередженість на пробудженні енергії кундаліні через регулярну практику мантри, тантри, янтри, йоги, лайї, хатхи, медитації або навіть спонтанної практики (сахаджа).
Хатха-йога є однією з найдавніших і найбільш традиційних форм йоги. Вона бере свій початок принаймні з 15 століття і часто вважається основою багатьох сучасних практик йоги. Хатха-йога фокусується на фізичних позах (асанах), контролі дихання (пранаяма) і медитації.