Напрочуд низькокалорійні макарони можуть допомогти вам не перевищувати рекомендовану добову норму споживання калорій, якщо їх їсти в помірних кількостях. Одне макарон може містити менше 90 калорій, і перекушування лише кількома такими ласощами за раз не повинно збільшити вашу талію.4 серпня 2022 р.
Калорійність порівняно низька Це правда, макарони мають досить низьку калорійність від 70 до 100 калорій на макарон. Насолоджуйтесь кількома макаронами за калорійністю одного більшого десерту, який не має кількох смаків.
Macarons виготовлені з мигдального борошна та яєчних білків, що робить їх природним безглютеновим і хорошим вибором для тих, хто чутливий до глютену або має алергію. Вони низькокалорійні: Порівняно з іншими десертами, макарони мають відносно низьку калорійність, що робить їх ласощами без провини.
ФРАНЦУЗЬКІ МАКАРОНС ПОЖИВНА ЦІННІСТЬ ТА КАЛОРІЙНІСТЬ Французькі макарони дуже смачні та можуть стати чудовою прикрасою для будь-якої події. Зрештою, вони є печивом і є високий вміст цукру. 3,5 унції (100 г) французьких макаронів містять 380 калорій (213 калорій з жиру, 23,7 грама жиру та 10,3 г насиченого жиру).
80 калорій. Скільки калорій у французьких макаронах? Автентичні макарони кожного з франшиз французьких кафе містять приблизно 80 калорій кожен із них не містить жодних штучних ароматизаторів чи консервантів, тож це ідеальне ласощі без провини!');})();(function(){window.jsl.dh('Qwi5ZrKSLPvckPIPt_noqAo__39','
Навіть зі смачними начинками, макарони все ще є більш корисними десертами порівняно з іншими солодощами, такими як кекси. Наприклад, три макарони містять приблизно 210-300 калорій у порівнянні з одним кексом із приблизно 400 калоріями.