Чи справді EFT працює?

Якщо порівнювати зі стандартами Американської психологічної асоціації Відділу 12 Цільової групи з емпірично перевірених методів лікування, Встановлено, що EFT є «обґрунтованою» практикою для лікування тривоги, депресії, фобій і посттравматичного стресового розладу (ПТСР).

Доведено, що натискання EFT є корисним для людей, які відчувають тривогу, депресію, фобії та посттравматичний стресовий розлад. Однак Юінг каже, що хоча Є багато наукових досліджень, які показують переваги EFT постукування, це не так широко прийнято, як інші цілісні або додаткові методи лікування, такі як акупунктура.

EFT не має ніякої користі як терапія, крім (1) ефекту плацебо або (2) будь-яких відомих ефективних психологічних методів, які можуть бути надані на додаток до передбачуваної «енергетичної» техніки. Його зазвичай характеризують як псевдонауку, і це не знайшло значної підтримки в клінічній психології.

Електронне перерахування коштів (EFT) – це налагодження зв’язку з вашим партнером і створення кращих стосунків між вами. І це може тривати довше залежно від того, які проблеми змусили вас звернутись за EFT. Тим не менш, EFT вважається короткостроковою терапією, оскільки вона вимагає 8-20 сеансів щоб почати бачити результати.

Результати досліджень показують, що EFT ефективно допомагає парам оговтатися від сімейних труднощів 70 – 75% часу. І 90% пар, які беруть участь у EFT, повідомляють про покращення своїх стосунків.