Чи сухий херес підходить для кето?

Херес — ще одне кріплене десертне вино з помітно високим вмістом цукру та алкоголю. Незважаючи на те, що його багата історія та смаки викликають похвалу та увагу, його ключові характеристики роблять це не підходить для кетогенної дієти: Типова порція хересу містить близько 12 грамів вуглеводів і вміст вмісту в крові 16-18%.

Калорії та харчова цінність сухого хересу на порцію (1 порція = 1 склянка/50 мл)

Калорії58
Грами вуглеводів0.7
Грами жиру0
Грами клітковини0
Грами алкоголю7.9

Сухі хересні вина виробляються шляхом повного бродіння і, таким чином, мають a мінімальний вміст залишкового цукру з виноградного соку.

Калорії та поживна цінність солодкого хересу на порцію (1 порція = 1 склянка/50 мл)

Калорії68
Грами білка0.2
Грами вуглеводів3.5
Грами жиру0
Грами клітковини0

Білий винний оцет, яблучний оцет або хересний оцет Потрібен безалкогольний сухий замінник хересу? Спробуйте кулінарний оцет! Хороші варіанти включають білий винний оцет, яблучний оцет або хересний оцет.

Херес — ще одне кріплене десертне вино з помітно високим вмістом цукру та алкоголю. Незважаючи на те, що його багата історія та смаки викликають похвалу та увагу, його ключові характеристики роблять це не підходить для кетогенної дієти: типова порція хересу містить близько 12 грамів вуглеводів і вміст вмісту вуглеводів 16-18%.