7 способів покращити міцність нігтів
- Масло для кутикули. Якщо ви хочете знати, як зробити нігті міцнішими, тоді не дивіться далі, ніж масло для кутикули. …
- Омега жирні кислоти. …
- Збільште вміст біотину. …
- Захистіть свої руки. …
- Змініть засоби догляду за нігтями. …
- Збільште свій білок. …
- Зволожувати, зволожувати, зволожувати.
біотин Біотин (вітамін B7) має вирішальне значення для здоров’я нігтів, оскільки допомагає утворювати кератин, основний білок, який утворює нігті. Це допомагає зберегти нігті міцними і запобігає ламкості. Це також може допомогти прискорити ріст нігтів і підвищити міцність нігтів. Джерелами біотину є яйця, горіхи, лосось, авокадо та темна листова зелень.');})();(function(){window.jsl.dh('l125Zt8Ou67Q8Q-_htxw__36','
Essie Hard To Resist Advanced Це також фаворит Ріти Ремарк, провідного викладача та майстра нігтів Essie. «Засоби для зміцнення нігтів, такі як Hard to Resist від Essie, ідеально підходять для використання, коли нігті стоншені, ослаблені або пошкоджені гелевим чи акриловим манікюром», — каже вона.
Швидкий і простий засіб для зміцнення нігтів касторової олії, який ви можете щодня втирати в нігтьове ложе, коли ви в дорозі.
- Регулярно зволожуйте руки і нігті.
- Тримайте нігті коротшою стороною.
- Станьте майстром з підпилювання нігтів.
- Відмовтеся від засобів для зняття лаку з ацетоном.
- Не зловживайте дезінфікуючим засобом для рук.
- Їжте більше продуктів, які зміцнюють нігті.
- Залишайтеся зволоженими.
- Подумайте про прийом біотинових добавок.