Відбувається другий менший сплеск естрогену під час лютеїнової фази, що може у деяких жінок спричинити падіння BBT на добу.
Краусс каже, що незмінно низькі показники BBT (особливо нижче 97 за Фаренгейтом або 36,1 за Цельсієм) може вказувати на гіпотиреоз, стан, при якому щитовидна залоза не працює та уповільнює ваш метаболізм.
Прогестерон, що виробляється жовтим тілом після овуляції, викликає невелике підвищення базальної температури тіла жінки (БТТ) приблизно на 0,3-0,6 градусів за Цельсієм (0,5-1 градус за Фаренгейтом). Вона залишатиметься підвищеною, доки не настане менструація, коли вона повернеться до базової температури вашого тіла.
Під час вашого менструального циклу, зміни рівня гормонів спричинити падіння BBT за 1-2 дні до овуляції. Тоді BBT підвищується через день або два після овуляції. Ретельно вимірюючи BBT щоранку перед тим, як встати з ліжка, і записуючи його в таблицю протягом кількох місяців, ви можете оцінити, коли настане овуляція.
Вважається, що це пов’язано з падіння рівня естрогену перед менструацією, що може вплинути на гіпоталамус (частина вашого мозку, яка відповідає за підтримку стабільної температури вашого тіла).
Деякі припускають, що падіння BBT є показником імплантації; однак, немає рецензованих доказів на підтримку цього. «Причина та значення імплантаційного занурення не ясні», — пояснює доктор Кронер. А зниження температури після овуляції може відбуватися в циклах, коли вагітність настає і не настає.