Чому я так потребую ніжності у своїх стосунках?

Тривожна прихильність є причиною прихильності у стосунках, за словами експерта зі стосунків Хайме Бронштейна. Цей стиль прив’язаності розвивається в дитинстві, коли вихователь не відповідає їхнім почуттям (інколи піклується, а інколи байдужий), через що дитина почувається покинутою та самотньою.31 липня 2024 р.

Теорія стверджує, що цей стиль є результатом відмова вихователя в дитинстві. Тривожно-заклопотаний. Люди з таким тривожним стилем прихильності можуть відчувати сильне бажання емоційної близькості та схвалення інших. Вони можуть мати низьку самооцінку та глибокий страх бути покинутими.

Фізична прихильність тісно пов’язана із задоволеністю стосунками, і це показують дослідження дотик вашого партнера не тільки робить вас ближчими, але також може змусити вас відчути визнання та розуміння.

Немає потрібної кількості прихильності чи близькості, яка б застосовувалася до всіх. Ключ до здорових стосунків полягає в тому, щоб обидва партнери були задоволені тим рівнем прихильності, який вони поділяють. Піклуюче партнерство характеризується щирою любов’ю та прихильністю один до одного, які виражаються різними способами.

Є кілька ключових речей, які, як правило, підкріплюють потребу: Страх бути покинутим або відкинутим. Відсутність впевненості в собі або низька самооцінка. Сильна потреба в схваленні та підтвердженні з боку інших. Нездорова залежність від емоційної підтримки інших.

Потреба будується на страху За своєю суттю причиною потреби є просто страх. Страх покинутості. Страх невизначеності. Страх втрати або відмови.