Чому я відчуваю слабкість у ногах?

Що викликає слабкість ніг? Існує багато потенційних причин слабкості ніг через системні захворювання, запальні стани або побічні ефекти ліків; вони можуть впливати на нерви, хребет або мозок.

Найбільш частими причинами загальної слабкості є: Зниження загальної фізичної підготовки внаслідок хвороби або слабкості (наприклад, зменшення м’язової маси, зменшення щільності кісток або зміни в здатності серця та легенів функціонувати), характерні для людей похилого віку.

магній. Важливий елемент для зменшення втоми та психічної релаксації, він міститься у всій лінійці полівітамінів VitaVi. Він позитивно впливає на кровообіг і є однією з найкращих поживних речовин для усунення затримки води, яка часто є причиною болю в ногах.

Поширеними причинами астенії можуть бути серйозне захворювання, пухлина, хронічна інфекція (наприклад, ВІЛ-інфекція, гепатит або мононуклеоз), серцева недостатність, ниркова недостатність, печінкова недостатність, анемія, синдром хронічної втоми, фіброміалгія та інші розлади настрою (наприклад, депресія).

Стани, пов'язані з синдромом ніг без відпочинку відносяться: дефіцитна анемія з залізо, низькі рівні з вміст заліза в крові може знизитися з дофамін. хронічні захворювання, такі як ниркова недостатність, діабет, захворювання з Хвороба Паркінсона, ревматоїдний артрит, гіпотиреоз або фіброміалгія.

Вода та речовини з сечогінною дією, важливі для зменшення набряків ніг. Бажано щодня випивати не менше 1,5 л натуральної мінеральної води і вживати продукти, багаті водою: кавун, диня, вишні, ананаси, огірки, салат, селера, помідори тощо..