Тому що є так багато, що поза нашим контролем. Від погоди до фондового ринку, життя любить кидати нам криві м’ячі, щоб тримати нас на ногах. Коли ви вперто чіпляєтеся за думку про те, що можете контролювати все, ви налаштовуєтеся на серйозну перевірку реальності. 14 серпня 2023 р.
Іноді життя складається не так, як ми планували, тому що світ створює несподівані можливості або блокпости на нашому шляху. Ми не можемо знати, що це буде наперед, і вони можуть повністю зірвати наші попередні плани.
Коли все йде не за планом
- Зробіть глибокий вдих.
- Нагадайте собі, що ви зробили все, що могли.
- Практика прийняття.
- Одягніть свій творчий капелюх.
- Вірте, що це буде вирішено.
- Подумайте, як боротися з чимось подібним у майбутньому.
Життя рідко йде за планом. Ми всі стикаємося з моментами розчарування, розчарування і навіть відчаю, коли все, здавалося б, розвалюється. Однак ці поломки – це не кінець шляху; вони можуть стати каталізатором для неймовірних проривів.
Коли ми будуємо плани, ми часто вкладаємо багато часу, енергії та ресурсів у підготовку та передбачення конкретного результату. Це може призвести до почуття прихильності або очікування, і коли все йде не так, як планувалося, це може відчуватися як особиста невдача чи розчарування.
Природно засмучуватися, коли все йде не так, як планувалося, тому що не знаючи, чого очікувати, і не відчуваючи контролю може викликати стрес. Однак може бути корисно зберігати відкритість, зосереджуватися на пошуку рішень і працювати над більшою гнучкістю.