Згідно з недавнім дослідженням, експерти заявили, що жування листя бетелю, також відомого як паан патта перед сном (вночі), може допомогти покращити чутливість до інсуліну, що може допомогти людям з діабетом контролювати рівень цукру в крові під час сну.8 жовтня 2023 р.
Листя бетелю має антигіперглікемічні властивості, які допомагають контролювати проблему цукру. Листя бетелю запобігає підвищенню кількості глюкози в крові. Людям з діабетом 2 типу корисно жувати його листя натщесерце вранці.
Багато досліджень показують високий ризик діабету, підвищена ймовірність ішемічної хвороби серця та смертності від усіх причин у тих, хто вживає бетель. Зокрема, одне дослідження на Тайвані продемонструвало зростання рівня захворюваності на цукровий діабет ІІ типу зі збільшенням віку.
Флавоноїди, феноли, алкалоїди та дубильні речовини листя червоного бетелю знизити рівень глюкози в крові та оздоровити тканини підшлункової залози. Таким чином, етаноловий екстракт листя червоного бетелю знижує рівень цукру в крові та відновлює пошкоджену діабетом тканину підшлункової залози.
Жування бетелю викликає збільшення частоти серцевих скорочень, артеріального тиску, пітливість і температура тіла. Крім того, ЕЕГ показує поширену кіркову десинхронізацію, що вказує на стан збудження.
5 листків, які варто додати до свого раціону, щоб знизити рівень цукру в крові
- Листя Німа. Листя німу містять такі сполуки, як флавоноїди та глікозиди, які можуть мати гіпоглікемічний ефект, допомагаючи знизити рівень цукру в крові. …
- Листя каррі. …
- листя манго. …
- Святий Василь. …
- Листя гуави.