Забезпечує оптимальний захист крем з фактором 50 («сонцезахисний засіб»). Також важливо наносити сонцезахисний крем неодноразово і регулярно: наносити його кожні дві-три години.
Тінь — ваш найкращий захист від сонця. Важливо шукати тінь, особливо з 12 дня до 15:00. Ваш одяг захищає вас від сонця: носіть капелюх з широкими полями, сонцезахисні окуляри та одяг, який добре закриває шкіру.
Дізнайтеся, як можна захистити свою шкіру проти сонця!
- Накрийте шкіру.
- Вибирайте щільну тканину.
- Носіть аксесуари.
- Сонцезахисний крем широкого спектру дії.
- Сонцезахисний крем із SPF 15 або вище.
- Водостійкий сонцезахисний крем.
- Використовуйте достатню кількість сонцезахисного крему.
- Шукайте тінь.
Наносьте часто і рясно з фактором захисту не менше 30 SPF. На сонці найкраще носити капелюх або кепку і сонцезахисні окуляри. Слідкуйте, щоб ви не обпеклися. Червона шкіра є ознакою того, що ви занадто довго були незахищені на сонці.
Пластмаси, такі як лайкра, нейлон, поліестер і акрил поглинає та захищає набагато краще, ніж вибілена бавовна. Блискучі напівсинтетичні тканини (наприклад, віскоза, а також шовк) відбивають більше, ніж матові тканини, такі як льон, які поглинають, а не відбивають ультрафіолетове світло.
Сонцезахисний спрей Riemann P20 SPF 30 виходить на перше місце в тесті з кінцевою оцінкою 7,7. Цей довготривалий сонцезахисний крем ефективний і водостійкий до десяти годин.