Найкращий спосіб стимулювати відходження каменів у нирках – шляхом вживання великої кількості рідини. Це означає багато води, фруктового соку (наприклад, соку лимона та цитрусових) і соку селери. Ви також можете змішати трохи яблучного оцту (ACV), щоб прискорити процес.
Деякі природні засоби, які можуть допомогти вивести камінь у нирках, включають пити багато води та рідини, пити розбавлений яблучний оцет, споживати продукти з високим вмістом лимонної кислоти, такі як лимони та апельсини, і приймати трав’яні добавки, такі як листя кропиви.
Деякі речовини, в т.ч яблучного оцту і лимонного соку, може сприяти розчиненню каменів у нирках, полегшуючи їх виведення. Вживання великої кількості рідини може допомогти вивести камені з нирок і запобігти утворенню нових каменів. Додаткове промивання рідини може допомогти вивести токсини, рухливі камені та пісок через сечовивідні шляхи.
Безрецептурні знеболюючі препарати, такі як ібупрофен (Advil, Motrin IB), ацетамінофен (Tylenol) або напроксен (Aleve), може допомогти вам витримати дискомфорт, поки камені не пройдуть. Ваш лікар також може призначити альфа-блокатор, який розслаблює м’язи сечоводу та допомагає швидше та з меншим болем відходити камені.
Скільки часу потрібно, щоб яблучний оцет діяв на камені в нирках? В середньому це займає 45 днів. Для більших каменів може знадобитися рік.
Вживання достатньої кількості рідини це найкращий спосіб допомогти вашому організму якомога швидше вивести камінь у нирках. Підтримуйте гідратацію за допомогою води, фруктового соку та соку селери. Пийте менше кофеїну та алкоголю. Вони можуть зневоднити вас, що є основним фактором ризику утворення каменів у нирках.