Найімовірнішим винуватцем нападів чхання є алергія. У разі сезонної алергії повітряно-крапельні тригери, такі як пилок, знаходяться у вищих рівнях у повітрі та можуть спровокувати напад чхання. Окрім сезонної алергії, часте чхання також можуть спричинити алергени від домашніх тварин і пилу, тому ви не можете припинити чхати.
Багато речей можуть викликати чхання, зокрема: Алергія (пил, цвіль, шерсть домашніх тварин, сінна лихоманка). Вірусні інфекції (грип, застуда). Вдихання певних ліків (наприклад, кортикостероїдів) у назальних спреях.
Якість повітря Частинки в повітрі можуть дратувати ваш ніс, викликаючи неконтрольоване чхання. Бруд, пил і смог також можуть викликати запалення носових пазух, що ще більше викликає чхання.
Давайте розглянемо кілька найпростіших способів швидко припинити чхати.
- Уникайте тригерів. …
- Вимкніть світло. …
- Використовуйте полегшувальний засіб. …
- Висморкайтесь. …
- Скажи «Кавун»…
- Не їжте занадто багато. …
- Назальний спрей. …
- Очищення повітря.
Є кілька причин, чому хтось може відчувати часті напади чхання. У них може бути застуда або подібний стан, який може призвести до чхання. Можливо, вони зазнали впливу алергенів або інших подразників протягом тривалого періоду часу.
Форма та «м’якість» наших голосових зв’язок та інших м’яких тканин на задній стінці горла впливають на те, чи буде у нас тихе чи гучне чхання.. Об’єм легенів також визначає, скільки повітря надходить у грудну клітку та виходить із неї під час чхання, тобто жодне фізичне вимірювання не зможе передбачити об’єм чхання.