В якості супутніх заходів допомагають такі методи релаксації, як аутогенне тренування, прогресивне розслаблення м'язів, йога, цигун і тайцзи. Шум у вухах– Лікування, більш впевнена боротьба зі стресом і так далі Шум у вухах тримати під контролем.
Лікування хронічного Шум у вухах
- Вичерпна інформація та поради (консультації)…
- Фон один Шум у вухах– Копінг-терапія (ТПТ). …
- Психотерапевтичне втручання. …
- Методи управління стресом/релаксації. …
- Слухові апарати та навчання слуху. …
- Шум у вухах-Шумник і Шум у вухах-Маскер. …
- Музикотерапія.
Висновок: нестача необхідних поживних речовин пошкоджує слухові нерви. Нервовим клітинам і слуховим нервам для оптимального функціонування потрібна велика кількість поживних речовин. Відсутність Вітаміни групи В, магній, коензим Q10 і антиоксиданти можуть погіршити слух і сприяти раптової втрати слуху і шуму у вухах.
Хвороба Меньєра, проблеми з зубами, напруга м'язів або функціональні розлади в шийному відділі хребта також можуть виникнути Шум у вухах тригер, а також основні внутрішні захворювання. Стрес і психологічні проблеми також є можливими причинами погіршення слухового сприйняття.
Заспокоює те, що понад 70% постраждалих з часом навчаються сприймати дзвін у вухах. Дослідження також показують, що шум у вухах сприймається як менш стресовий, коли настрій позитивний. Оскільки дзвін у вухах особливо помітний, коли панує тиша, це може допомогти Щоб уникнути тиші.
При гострому дзвоні у вухах Залежно від причини шуму у вухах можуть допомогти ліки, консультації щодо шуму у вухах або методи релаксації. Якщо фізичну причину, яка піддається лікуванню, виявити не вдається, то лікарі з вух, горла та носа зазвичай використовують ліки у формі інфузій або таблеток.