З a жувальна соковижималка, ви отримаєте сік із більшою поживністю, оскільки техніка віджимання соку значно повільніша та використовує менше тепла та кисню, ніж швидка відцентрова соковижималка.
соковижималки для жування та відцентрові Основна відмінність полягає в тому жувальні соковижималки — також відомі як соковижималки холодного віджиму — виробляють більш густий, насичений сік, який має тенденцію зберігати більше поживних речовин.');})();(function(){window.jsl.dh('L2m4ZtLkCOWLptQPkc-u-AQ__26','
Хоча є з чого вибирати, ось деякі з найкращих здорових соків із чудовою поживною цінністю.
- Помаранчевий. …
- виноград. …
- Журавлина. …
- Гранат. …
- помідор …
- Буряк. …
- Зелені соки. …
- Розгляньте найкращі здорові соки для кращої дієти. Свіжі соки можуть запропонувати більше, ніж здається.
Жувальні соковижималки, також відомі як повільні соковижималки, кращі для різноманітних продуктів і зберігають більше поживних речовин. Соковижималки для розтирання є найдосконалішими, ідеальними для тих, хто хоче отримати найвищий урожай і найякісніший сік. Подумайте, що ви будете готувати сік найбільше і скільки часу ви хочете витратити.
Відцентрові соковижималки швидші та доступніші за жувальні аналоги, але їх сік містить меншу поживну цінність і потребує більшої попередньої підготовки. Жувальні соковижималки повільніші та дорожчі, але виробляють сік вищої якості з більшим поживним вмістом.
Як правило, вичавлюючи сік із фруктів і овочів, ви отримуєте достатню кількість вітамінів, мінералів, антиоксидантів, поліфенолів та інших сполук, які любить ваше тіло. Не всі, але принаймні деякі. Про це трохи пізніше.