Які 5 стадій міжособистісних стосунків?

Одну з найвпливовіших моделей розвитку стосунків запропонував психолог Джордж Левінджер. Його модель складається з п'яти етапів: знайомство, нарощування, продовження, погіршення та припинення.

Сестринська модель виділяє чотири послідовні фази міжособистісних стосунків: орієнтація, ідентифікація, експлуатація та дозвіл. Він також включає сім ролей медсестри: роль незнайомця, роль ресурсу, роль викладання, роль консультанта, роль замінника, роль активного лідера та роль технічного експерта.

Міжособистісні стосунки стосуються асоціації, зв’язку, взаємодії та зв’язку між двома або більше людьми. Існує багато різних типів відносин. Цей розділ присвячений чотирьом типам відносин: Сімейні стосунки, Дружба, Знайомства та Романтичні стосунки.

Міжособистісні стосунки є постійна взаємодія між людьми, яка передбачає взаємне задоволення потреб обох сторін. Ключовою характеристикою міжособистісних стосунків є те, що вони передбачають саморозкриття або обмін особистою та інтимною інформацією про себе.

Навички побудови міцних міжособистісних стосунків

  • Уважно слухайте, коли говорять інші.
  • Задавайте запитання, якщо ви в чомусь не впевнені.
  • Переконайтеся, що ви не перебиваєте, коли хтось говорить.
  • Використовуйте свою мову тіла, наприклад дивіться на них і займайте відкриту позу тіла.
  • Кивайте головою, щоб показати, що ви зацікавлені.