Деякі способи сприяння здоровішому та швидшому росту волосся можуть включати їжте більше білка, вживайте продукти, що містять кофеїн, уникайте стійких барвників і зменшуйте стрес, серед інших. Ви народжуєтеся з усіма волосяними фолікулами, які коли-небудь матимете, включаючи близько 80 000–120 000 на шкірі голови.
Неможливо відростити волосся значно швидше всього за 2 дні. Ріст волосся – це поступовий процес, який залежить від різних факторів, таких як генетика, вік і загальний стан здоров’я. Середня швидкість росту волосся становить приблизно 1/2 дюйма на місяць, або приблизно 6 дюймів на рік.
- Нанесіть ефірні олії/олії-носії. Додайте кілька крапель олії чайного дерева, розмарину або лайма в шампунь або розбавте його олією жожоба. …
- Спробуйте місцеві мазі. …
- Приймайте кератинові добавки. …
- Використовуйте місцеве лікування протеїном. …
- Наповніть свої фолікули кофеїном.
«Потреби у волоссі достатня регулярна кількість повноцінного білка, вітамінів, мінералів і води, а також омега-3 жирних кислот, які містяться в жирній рибі, фруктах і овочах”, – додає він. «Щоб гарантувати, що ваше волосся отримує білок, необхідний для росту, їжте принаймні порцію білка розміром з долоню під час сніданку та обіду.
Масло шавлії мускатного сприяє росту волосся і стимулює шкіру голови. Кокосова олія пом'якшує волосся і додає блиск. Масло герані зміцнює волосся. Олія жожоба зволожує волосся, додає живильні речовини та стимулює шкіру голови.