Лікування
- Якщо можливо, підніміть місце забиття вище рівня серця.
- Прикладіть пакет з льодом, загорнутий у тонкий рушник. Залиште на місці на 20 хвилин. Повторіть кілька разів протягом дня або двох після травми. …
- Якщо місце забиття опухло, накладіть на нього еластичний бинт, але не дуже туго.
Крем з арніки – Цей трав'яний крем містить протизапальні сполуки, які можуть всмоктуватися через шкіру. Крем з вітаміном К – вітамін К сприяє згортанню крові та може допомогти зменшити появу синців. Вітамін С – як і арніка, вітамін С має протизапальні властивості, які допомагають процесу загоєння.
Повідомляється, що яблучний оцет посилює приплив крові до травми, таким чином розбиваючи тромби в місцях синців. Зазвичай його розводять теплою водою і накладають у вигляді компресу. Ванни з епсомовою сіллю розслаблюють м’язи та можуть допомогти зменшити біль і набряк, пов’язаний із синцями.
Синці болять, але більшість із них несерйозні й зникають самі по собі від 2 до 4 тижнів. Іноді гравітація змушує їх поширюватися вниз по тілу. Синяк на нозі зазвичай заживає довше, ніж синяк на обличчі чи руках. Подальше спостереження є ключовою частиною вашого лікування та безпеки.
Не існує миттєвого лікування синців. Однак більшість синців не викликають занепокоєння. Зазвичай вони зникають самі по собі протягом кількох тижнів. Деякі домашні засоби, наприклад лід, арніка, алое віра та ананасовий сік, можуть допомогти зменшити їх появу та прискорити загоєння.