Сіль підвищує артеріальний тиск, що підвищує ймовірність розвитку серцево-судинних захворювань, таких як фібриляція передсердь. Тому всім корисно не вживати занадто багато солі. Сіль є в багатьох речах. Ви можете очікувати його в чіпсах або сирі, але чи знаєте ви, що, наприклад, м’яке морозиво також містить багато солі?
Дослідження показали, що середземноморська дієта з великим споживанням овочів, фруктів, зернових, оливкової олії та середнім споживанням червоного вина може призвести до зниження ризику розвитку фібриляції передсердь.
В основному цукор, наприклад, цукерки та випічка. Багато їжі в один і той же час також призводить до нерегулярного серцебиття і, можливо, ФП. Алкоголь також може викликати це. Іноді я також думаю, що є непереносимість певних продуктів, але я ще не можу точно це зрозуміти.
Не беріть занадто багато і не надто часто продуктів за межами Колеса п'яти. Подумайте про лакриця, солоні закуски, м'ясо, білий хліб, безалкогольні напої та алкоголь.
Певна їжа, алкоголь або наркотики може спровокувати фібриляцію передсердь. Але стрес, анемія або фізичне навантаження також можуть спровокувати фібриляцію передсердь.
Лікар може лікувати вас ліками: засобами для розрідження крові або препаратами для зниження частоти серцевих скорочень. Також можливі інші методи лікування, наприклад кардіоверсія або хірургічне втручання. Намагайтеся жити здоровим життям: достатні фізичні вправи, здорова їжа, менше кави та алкоголю.