Але правда є що ковтати кокосове масло Це також дуже позитивно для нашого організму, забезпечуючи такі мінерали, як він залізо, соте, мононенасичені та поліненасичені жири, вітамін Е та антимікробну, фунгіцидну, антиоксидантну, ситну та регенеруючу дію на клітинному рівні, серед інших властивостей для… 28 травня 2024 р.
Як і всі насичені жири, його слід вживати в помірних кількостях. Кокосова олія, ймовірно, безпечна, якщо її використовувати як короткочасний препарат. Приймайте кокосове масло по 10 мл два-три рази на день максимум 12 тижнів Здається, це безпечно.
Користь кокосової олії збільшується, якщо її приймати натщесерце. Ми вже говорили про контролює обмін речовин, а також покращує імунну систему та регулює рівень холестерину. Крім того, він може діяти як захисник шлунка і має заспокійливу дію, таким чином зменшуючи стрес.
Скільки столових ложок кокосової олії рекомендується вживати щодня? Не більше 3 столових ложок щодня.
Деякі з передбачуваних переваг, які приписуються кокосове масло Вони повинні стимулювати імунну функцію, балансувати гормони щитовидної залози, лікувати серцево-судинні захворювання, рак і ВІЛ, сприяти втраті ваги, покращувати рівень цукру в крові, покращувати кишковий транзит і підвищувати IQ.
Як і у випадку з бактерії, що викликають пневмонію, біль у горлі, інфекції сечовивідних шляхів, менінгіт, гонорею та багато бактерій, які викликають харчові отруєння. Нарешті, проти грибків, кандидозу, мікозів стоп, різних видів стригучого лишаю, молочниці та дерматитів.