Існує кілька типів ваг, у тому числі цифрові ваги, ваги з циферблатом або аналогові ваги та ваги-балансири, подібні до тих, що використовуються в багатьох медичних кабінетах. Щоб зважитися за допомогою цифрових або циферблатних ваг, покладіть ваги на рівну поверхню та ступіть на неї. Потім просто прочитайте цифри, щоб дізнатися, скільки ви важите.
Перебуваєте ви на кухні, у спортзалі чи просто хочете зважити маленькі предмети, є безкоштовна програма для цифрових ваг для Android, яка ідеально підходить для вас. Беручи до уваги такі фактори, як точність, зручність використання та передбачуваний варіант використання, ви можете знайти програму, яка найкраще відповідає вашим вимогам, і зробити повсякденні завдання легкими.
Так, існують програми для смартфонів, які допоможуть вам виміряти свою вагу, і вони дуже зручні! Ці програми працюють, використовуючи вбудовані датчики вашого телефону, як-от гіроскоп і акселерометр, щоб оцінити вашу вагу на основі ваших рухів.
Як стежити за своєю вагою вдома без ваг
- 1 Виміряйте свою талію.
- 2 Виконайте перевірку шкірної складки за допомогою штангенциркуля.
- 3 Зробіть фотографії до і після.
- 4 Приміряйте свій старий одяг.
- 5 Перевірте, як почувається ваше тіло.
- 6 Виконайте тест на витіснення води.
- 7 Додайте тягарці до гойдалки, доки вона не збалансується.
Один із способів – це використовуйте ваги для ванної кімнати. Інший спосіб – вимірювати зріст і вагу за допомогою вимірювальної стрічки. Є кілька способів перевірити свою вагу без ваг. Ви можете використовувати ваги для ванної кімнати, ваги з балкою або ваги для вимірювання жиру.
3 Grams Digital Scales App – безкоштовна програма для Android опубліковано в списку програм обслуговування системи, що є частиною системних утиліт.