Пюре, що містить суміш чорносливу та груш, слив або персиків повинна діяти магія. Спробуйте замінити чорнослив датами для різноманітності. Принесіть волокно. Якщо вашій дитині більше 8 місяців, ви можете запропонувати їй цільнозернові продукти, такі як вівсянка, каші, багаті клітковиною, макарони з цільної пшениці та коричневий рис.17 листопада 2020 р.
Фруктовий сік – Якщо вашій дитині принаймні чотири місяці, ви можете давати певні фруктові соки для лікування запору. Це включає чорносливовий, яблучний або грушевий сік (інші соки не такі корисні). Ви можете давати загалом 2-3 унції (60-120 мл) 100-відсоткового фруктового соку на день дітям віком від чотирьох до восьми місяців.
Збільште кількість овочів і фруктів, щоб доповнити клітковину, що виділяється з грудним молоком для годування грудних дітей. Пийте багато води, соку, молока. Загальна кількість води, яку мати повинна випити протягом дня, становить близько 2-3 літрів, включаючи воду, молоко та сік, щоб забезпечити достатню кількість молока для дитини.
Запор у немовляти часто починається, коли дитина починає їсти тверду їжу. Якщо у вашої дитини здається запор, подумайте про прості зміни в її раціоні: вода або фруктовий сік. Запропонуйте дитині невелику кількість води або щоденну порцію 100% яблучного, чорносливового або грушевого соку на додаток до звичайного годування.
Деякі немовлята просто мають повільніший (але цілком нормальний) кишечник, тому вони не дуже часто. Час від часу твердий стілець є поширеним явищем. Але якщо ваша дитина відчуває біль або вас щось турбує, зверніться до лікаря. У рідкісних випадках медична проблема викликає тривалий серйозний запор.
Такі продукти, як банани, яблучне пюре, пластівці, хліб, макарони та біла картопля може викликати запор або погіршити його.