Бангкок: Традиційний тайський спа в Ват Пхо У гамірному мегаполісі Бангкок скористайтеся можливістю відчути традиційний тайський масаж у Ват Пхо, храмі Лежачого Будди. У цьому історичному храмі також розташована школа традиційної медицини та масажу Wat Pho Thai.
Традиційний тайський масаж є масаж усього тіла, який передбачає розтягування та точкову роботу вздовж енергетичних ліній тіла. Масажист використовує свої руки, лікті, коліна та стопи, щоб тиснути на енергетичні лінії тіла, або сени, щоб зняти напругу та відновити баланс тіла.
Терапевт використовує руки (великі пальці, лікті, передпліччя), а іноді навіть ноги, щоб зменшити напругу в м’язах. При масажі не використовуються масла і лосьйони. Терапевт переведе тіло людини в положення, схожі на йогу (йога з допоміжною допомогою), на додаток до підтягування та розгойдування тіла різними способами.
Збільшений діапазон рухів. Тайський масаж поєднує компресію, точковий масаж і пасивне розтягування. Вони збільшують діапазон рухів у ваших суглобах і м’язах. Це також може покращити вашу поставу.
Традиційний тайський масаж, відомий як «нуад-тай», це стародавня система лікування, яка поєднує точковий масаж, аюрведичні принципи та допоміжні пози йоги. Цей тип масажу зазвичай виконується на килимку, а одержувач носить вільний зручний одяг.
Тайський масаж не схожий ні на що, що ви відчували раніше. Вони включають поєднання розтяжки, точкового масажу та поз, схожих на йогу, що робить їх розслаблюючими, пригодницькими та підбадьорливими. Коли ви заходите до закладу, ви зазвичай отримуєте вільний одяг для переодягання.