робити
- багато відпочивайте.
- пийте багато рідини, щоб запобігти зневодненню та розрідити слиз у легенях, що полегшить відкашлювання.
- Лікуйте головні болі, лихоманку та болі за допомогою знеболюючих засобів, таких як парацетамол або ібупрофен.
- випийте теплий напій з меду та лимона, щоб полегшити біль у горлі, викликаний постійним кашлем.
робити
- багато відпочивайте.
- пийте багато води, щоб послабити слиз і полегшити відкашлювання.
- випити гарячий напій з лимоном і медом, щоб заспокоїти кашель (не підходить дітям до 1 року)
- полоскати горло теплою солоною водою, якщо у вас болить горло (дітям не слід це пробувати)
Невелика кількість білого слизу може відкашлюватися, якщо бронхіт вірусний. Якщо колір слизу змінюється на зелений або жовтий, це може свідчити про наявність бактеріальної інфекції. Зазвичай кашель є останнім симптомом, який проходить, і може тривати тижнями.
Самолікування при інфекції грудної клітки
- багато відпочивати.
- вживання великої кількості рідини.
- прийом знеболюючих препаратів, якщо необхідно, таких як парацетамол або ібупрофен для зняття болю та лихоманки.
- не палити та обмежити вплив диму від сигарет і електронних сигарет.
Чи допомагає відходження мокроти вам одужати? Кашель — це один із способів позбутися інфекції від інфекції, але коли справа доходить до спльовування та ковтання мокротиння, жоден метод швидше не допоможе людині одужати.