Який розсіл можна пити


Що лікує розсіл з огірків?

Лікарі стверджують, що такі натуральні пробіотики, як розсіл з огірків, позитивно впливають на мікрофлору кишківника, процес травлення та баланс бактерій. Мариновані огірки та розсіл після них – це ще й потужне джерело вітамінів (А, С, Е, К) і мікроелементів (кальцій, калій, магній, фосфор, натрій), а ще клітковини.

Чому п’ють розсіл?

По-перше, сік або розсіл квашеної капусти п'ють від болю у горлі. Також допомагає капустяний розсіл від запору, діючи як м'яке проносне. По-друге, значний вміст аскорбінової кислоти у капустяному розсолі сприятливо впливає на імунну систему, захищаючи організм від вірусних хвороб.

Чому хочеться розсолу?

В огірках і розсолі, крім натрію, міститься вітамін K (12 відсотків від добової дози) і вітамін A (24 відсотки від добової дози). При нестачі цих вітамінів може виникнути потяг до солоних огірків.

Що лікує огірок?

Огірки — антиаритмічний, антисклеротичний засіб, який містить унікальний набір мінеральних речовин, що сприяють розвантажувальній дії роботи серця. Завдяки високому вмісту калію ці овочі — чудовий гіпотензивний засіб (знижують артеріальний тиск). ✔ Захворювання шлунково-кишкового тракту.